人生在世，舍与得如同呼( hū)吸般自然，却又蕴含着最( zuì)深刻的生命智慧。这部作( zuò)品不是简单地讨论"要懂( dǒng)得放弃"的处世技巧，而是( shì)从哲学层面探讨舍与得( dé)这一永恒命题的本质。它( tā)揭示了一个常被现代人( rén)忽视的真相：人生的价值( zhí)不在于我们积累了什么( me)，而在于我们能够超越什( shén)么。 在物质丰盛的时代，我( wǒ)们被"更多、更好"的欲望所( suǒ)裹挟，却很少思考：真正的( de)富足是否恰恰来自于适( shì)度的舍弃？就像古老东方( fāng)哲学所启示的，握紧的拳( quán)头无法接纳新的礼物，清( qīng)空的杯子才能盛入甘露( lù)。书中通过东西方哲学的( de)对话，展现了一个深刻的( de)悖论：最深的获得往往始( shǐ)于最勇敢的放弃。 这部作( zuò)品没有提供现成的答案( àn)，而是引导读者思考：当我( wǒ)们执着于"得到"时，是否正( zhèng)在失去更重要的东西？当( dāng)我们恐惧"失去"时，是否错( cuò)过了更大的可能？从柏拉( lā)图到庄子，从斯多葛学派( pài)到禅宗思想，人类最伟大( dà)的智者都在探讨同一个( gè)命题：如何在不圆满中寻( xún)找圆满，在必然的失去中( zhōng)看见永恒的获得。 作者以( yǐ)诗意的笔触和思辨的语( yǔ)言，带领读者穿越表象的( de)得失，抵达生命最本真的( de)状态。在这个意义上，舍与( yǔ)得不仅是一种生活态度( dù)，更是一种存在方式，一种( zhǒng)对生命本质的领悟。当一( yī)个人不再将得失

《心态改变命运》是一本重( zhòng)新诠释人生走向的深度( dù)之作。我们总以为命运由( yóu)机遇、环境或天赋决定，却( què)往往忽略：心态，才是那个( gè)能撬动人生轨迹的隐形( xíng)支点。 同样的困境，抱怨者( zhě)困在“为什么是我”的执念( niàn)里，把命运活成了重复的( de)困境；接纳者带着“我能做( zuò)什么”的清醒，在绝境中开( kāi)辟新路。 这本书让我们明( míng)白：命运从不是写死的剧( jù)本，而是由心态导演的即( jí)兴创作。你用什么样的心( xīn)态对待生活，生活就会以( yǐ)什么样的面貌回馈你。当( dāng)心态真正转变，那些曾以( yǐ)为的“命中注定”，都会变成( chéng)“事在人为”的可能——这不是( shì)玄学，而是心态对认知的( de)改变

雍正未年，哈密近郊的驿( yì)路上来了一辆双套骡车( chē)，内中坐定老少二人，车沿( yán)上跨着一个身体高大的( de)骡夫，不住把手中一根长( zhǎng)鞭挥动起呼呼响声，人强( qiáng)骡壮，驾得那车和风驰一( yī)般，在沙迹上往前站跑去( qù)……

人生最深刻的智慧，往往( wǎng)藏在最简单的道理里。"有( yǒu)舍才有得"这五个字，道破( pò)了千年处世哲学的精髓( suǐ)。这不是教人放弃的消极( jí)哲学，而是教人如何在纷( fēn)繁世界中活得通透的生( shēng)存智慧。 翻开这本书，你会( huì)看到一个个鲜活的生活( huó)场景：职场中那个总想兼( jiān)顾所有项目却精疲力竭( jié)的经理，感情里那个不愿( yuàn)放手却日渐憔悴的痴情( qíng)人，生活中那个囤积物品( pǐn)却找不到快乐的收藏家( jiā)。这些我们似曾相识的画( huà)面，都在诉说一个真相——不( bù)懂舍弃的人生，终将被重( zhòng)负压垮。 作者用犀利的笔( bǐ)触剖开了现代人的通病( bìng)：我们总在追逐更多，却忘( wàng)了思考什么才是真正需( xū)要的。就像那个经典的寓( yù)言故事——猴子抓着坚果不( bù)肯放手，结果被困在瓶子( zi)里。书中告诉我们：人生最( zuì)大的遗憾不是失去，而是( shì)抱着已经不适合的东西( xī)不放。 但"舍"绝不是简单的( de)放弃。书中提出了"智慧舍( shě)弃三原则"：该放的放，该留( liú)的留，该换的换。这不是教( jiào)条，而是需要每个人在生( shēng)活中领悟的平衡艺术。比( bǐ)如在事业上，可能要放弃( qì)短期利益换取长远发展( zhǎn)；在感情中，可能要放下执( zhí)念才能遇见真正的幸福( fú)；在生活中，可能要舍弃物( wù)质堆积才能获得心灵自( zì)由。

人生最微妙的转折，往往( wǎng)就在一念之间。《舍与得：一( yī)念之间的智慧》以独特的( de)视角，揭示了这个永恒的( de)人生课题——在取与舍的抉( jué)择中，真正起决定性作用( yòng)的，往往不是外在的条件( jiàn)，而是我们内心的那一念( niàn)。 本书没有复杂的理论体( tǐ)系，而是以简洁有力的语( yǔ)言，阐明了这个朴素的真( zhēn)理：舍与得看似是对立的( de)选择，实则是一体两面的( de)智慧。当我们执着于"得到( dào)"时，往往在无形中背负着( zhe)更重的负担；而当我们学( xué)会"舍弃"时，反而可能获得( dé)心灵的自由。这一念之间( jiān)的转变，往往能改变整个( gè)人生的轨迹。 作者以敏锐( ruì)的洞察力指出，现代人最( zuì)大的困扰往往在于：我们( men)太在意"得到"的结果，却忽( hū)视了"舍弃"的勇气；我们追( zhuī)求更多的拥有，却忘记了( le)真正的富足来自于适度( dù)的放下。书中通过生动的( de)案例和深入的思考，引导( dǎo)读者领悟：真正的智慧不( bù)在于做出多么完美的选( xuǎn)择，而在于能否在关键时( shí)刻，保持那一念的清明与( yǔ)觉察。 这不是一本教导如( rú)何"得到更多"的指南，而是( shì)一本关于如何培养"一念( niàn)之转"智慧的心灵手册。它( tā)帮助读者在纷繁复杂的( de)生活中，培养觉察当下、明( míng)辨取舍的能力，在一念之( zhī)间找到平衡与自由。因为( wèi)最终，人生的质量不在于( yú)我们做了什么

《通透人生：活清醒，活明白( bái)》内容简介 生活中，我们常( cháng)常在纷繁复杂的人事中( zhōng)迷失——为不可控的未来焦( jiāo)虑，为无法改变的过去懊( ào)悔，被他人的评价左右情( qíng)绪，在患得患失中耗尽心( xīn)力。《通透人生：活清醒，活明( míng)白》如同一面明镜，照见那( nà)些让我们困惑的根源，指( zhǐ)引我们在混沌中找到清( qīng)晰的活法。书中揭示：通透( tòu)不是避世的消极，而是历( lì)经世事打磨后，对自我与( yǔ)世界的深刻认知；清醒不( bù)是苛责的较真，而是在洞( dòng)察真相后，依然能以豁达( dá)之心拥抱生活的智慧。 作( zuò)者以哲学思考结合现实( shí)案例，拆解通透人生的底( dǐ)层逻辑：当你懂得“无常是( shì)人生常态”，便不会因失去( qù)而崩溃；当你明白“他人的( de)期待本质是课题分离”，就( jiù)不会困在讨好的怪圈；当( dāng)你看透“情绪是认知的产( chǎn)物”，便能在焦虑来袭时找( zhǎo)到破局的钥匙。从“如何与( yǔ)自己和解”到“怎样处理复( fù)杂关系”，从“破解成功焦虑( lǜ)”到“建立生命的意义感”，书( shū)中的每一个观点都如剥( bō)茧抽丝般，帮我们卸下不( bù)必要的精神负累。 这不是( shì)一本教你“躺平”的手册，而( ér)是帮你在看清生活真相( xiāng)后，依然选择热烈生长的( de)指南

探讨情绪与内在力量的( de)共生关系。不生气并非懦( nuò)弱退让，而是清醒觉察后( hòu)的从容， 看清愤怒背后的( de)恐惧与期待，在情绪浪潮( cháo)中站稳脚跟。 书中拆解外( wài)界刺激触发的情绪反应( yīng)链，提供具体练习：用 “情绪( xù)暂停法” 打破冲动循环，以( yǐ) “认知重构” 转化负面念头( tóu)，借 “微小坚持” 筑牢心理防( fáng)线。当愤怒不再主导行动( dòng)，内心的韧性便会自然生( shēng)长，既能温柔接纳不完美( měi)，也能坚定守护边界。 这不( bù)是一本消除情绪的指南( nán)，而是教会你与情绪共舞( wǔ)，让每一次平静的选择，都( dōu)成为内心强大的注脚。

《认知觉醒，醍醐灌顶：这些( xiē)人生人性道理，你一定得( dé)懂》内容简介 生活中那些( xiē)让人困惑的难题——为什么( me)努力却得不到回报？为什( shén)么真心总被辜负？为什么( me)看清了真相却依然过不( bù)好？答案藏在未被察觉的( de)认知盲区与人性规律里( lǐ)。《认知觉醒，醍醐灌顶》撕开( kāi)表象的迷雾，将决定人生( shēng)走向的底层逻辑提炼成( chéng)直击灵魂的醒悟指南。书( shū)中揭示：你以为的“命运不( bù)公”，可能是认知局限下的( de)选择偏差；你抱怨的“人性( xìng)复杂”，实则是未被解码的( de)需求博弈。 作者用历史典( diǎn)故、心理学实验与现实案( àn)例，拆解128条颠覆认知的人( rén)生真相：当你明白“沉没成( chéng)本”如何绑架决策，就不会( huì)困在错误的关系里；当你( nǐ)懂得“达克效应”揭示的认( rèn)知盲区，就不会在自负中( zhōng)错失成长；当你看透“社会( huì)认同原理”对行为的操控( kòng)，就不会盲目追随潮流而( ér)迷失方向。从“为什么越怕( pà)失去越容易失去”的焦虑( lǜ)根源，到“如何用‘复利思维( wéi)’经营人生”的进阶策略，每( měi)一章都像一记重锤，敲碎( suì)固有思维的枷锁。 这不是( shì)一本普通的鸡汤文集，而( ér)是帮你重建认知坐标系( xì)的“人生操作系统”——在这里( lǐ)，你会看懂“人性本自私”背( bèi)后的生存逻辑，学会在利( lì)益博弈中守护自我；明白( bái)“成长本孤独”的本质，不再( zài)因他人眼光内耗；

当一个女人拥有了强大( dà)的内心，她就会变得无所( suǒ)畏惧，充满正能量；也只有( yǒu)内心强大起来，女人在生( shēng)活中才能做到处之泰然( rán)、宠辱不惊。”生活波澜起伏( fú)，你可以哭泣，但是哭过要( yào)勇敢前行，不要轻言放弃( qì)；人生几多风雨，你可以暂( zàn)时停下，但是永远不要放( fàng)纵与沉沦，而是要保持清( qīng)醒。活在当下，唯有内心强( qiáng)大。内心强大的自己，从来( lái)都不是一种自满与鲁莽( mǎng)，而是在磨砺中让自己具( jù)备勇往直前的力量，哪怕( pà)旅途风雨侵袭，也不会戛( jiá)然而止，而是心有明月、一( yī)路向前。

收集了曾师仕强一些场( chǎng)合的讲话，分享给同样对( duì)中华文化感兴趣的同道( dào)们，传承与发扬。

《慢养好习惯，快戒坏习惯( guàn)》想告诉你：与自己较劲的( de)改变，不如顺应规律的生( shēng)长。养好习惯急不得。就像( xiàng)培育幼苗，得给足扎根的( de)时间——从每天读5分钟书开( kāi)始，而非一上来就要求两( liǎng)小时；从睡前放下手机10分( fēn)钟做起，而非立刻与电子( zi)设备隔绝。慢，是让新习惯( guàn)在生活里找到舒适的位( wèi)置，慢慢长成本能。但戒坏( huài)习惯要快。那些消耗心力( lì)的执念、拖垮节奏的拖延( yán)、偷走精力的沉溺，像附着( zhe)在生活上的藤蔓，拖得越( yuè)久越难剥离。书中教你“快( kuài)刀斩乱麻”的智慧：用“替代( dài)法”让刷手机的手拿起水( shuǐ)杯，以“环境隔离”切断熬夜( yè)的诱因，借“即时止损”终止( zhǐ)无谓的内耗。快慢之间，藏( cáng)着与自己和解的智慧：不( bù)急于求成，也不纵容惰性( xìng)，让好习惯慢慢扎根，让坏( huài)习惯及时退场，人生自会( huì)在平衡中慢慢舒展。

风水学自古以来被誉为( wèi)神秘的学问，它通过调和( hé)环境与人的关系，帮助我( wǒ)们实现运势的提升。充分( fēn)利用风水理念，可以增强( qiáng)住宅的能量，从而带来好( hǎo)的运势，这种观念在不同( tóng)国家和地区的文化中都( dōu)得到了推崇。

生气看似是对外界的反( fǎn)抗，实则是对自我掌控力( lì)的失守。书中揭示，真正的( de)智慧不在于压制怒火，而( ér)在于看清情绪的本质 ，那( nà)些让你动怒的瞬间，藏着( zhe)未被满足的期待与未被( bèi)察觉的认知盲区。 通过拆( chāi)解日常场景中的情绪触( chù)发器，本书提供了一套温( wēn)和而有力的应对方案：如( rú)何在冲突中保持清醒，在( zài)挑衅前守住本心，在烦躁( zào)时回归平静。它教会读者( zhě)，不生气不是妥协，而是以( yǐ)更通透的视角理解世界( jiè)，用更从容的姿态解决问( wèn)题。当你学会与情绪和解( jiě)，便会发现，内心的安宁与( yǔ)处世的智慧，都从这份 “不( bù)生气” 中自然生长。

在社会交往与人生选择( zé)的棋盘上，每个人都在进( jìn)行着无形的博弈。《人情世( shì)故：做人做事博弈论》将复( fù)杂的处世智慧与博弈论( lùn)思维巧妙结合，揭示出人( rén)际交往与成事过程中隐( yǐn)藏的策略逻辑，为我们提( tí)供了一套用理性思维破( pò)解人情难题的实用指南( nán)。 书中指出，人情世故本质( zhì)上是一场持续的“策略互( hù)动”：与人相处时，如同参与( yǔ)“囚徒困境”，过度利己易两( liǎng)败俱伤，唯有懂得“合作共( gòng)赢”才能实现利益最大化( huà)；面对资源争夺，需像“智猪( zhū)博弈”般精准判断自身定( dìng)位，既不盲目争抢也不被( bèi)动等待；处理矛盾时，更要( yào)深谙“斗鸡博弈”的妥协智( zhì)慧，在坚持原则与灵活退( tuì)让间找到平衡点。比如职( zhí)场中的晋升竞争，懂得用( yòng)“博弈思维”分析各方利益( yì)诉求，比单纯埋头努力更( gèng)能精准破局；亲友间的矛( máo)盾分歧，运用“策略互动”的( de)视角拆解，便能跳出情绪( xù)陷阱，找到双方都能接受( shòu)的解决方案。 全书透过生( shēng)活、职场、社交等丰富场景( jǐng)，将博弈论模型转化为可( kě)操作的处世策略，告诉读( dú)者：人情世故不是模糊的( de)经验之谈，而是有规律可( kě)循的策略博弈。唯有掌握( wò)其中的逻辑与技巧，才能( néng)在复杂的人际网络中洞( dòng)悉先机、规避风险，既守住( zhù)本心又赢得主动，在人生( shēng)的博弈场中走出既通达( dá)又不失原则的道路。

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《说话要有心眼，办事要有( yǒu)手腕》内容简介 在复杂的( de)人际场中，说话直来直去( qù)常碰壁，埋头办事不懂变( biàn)通难成事。《说话要有心眼( yǎn)，办事要有手腕》撕开“真诚( chéng)即万能”的社交滤镜，将处( chù)世智慧熔铸成兼顾原则( zé)与策略的生存指南。书中( zhōng)揭示：酒桌上的得体敬酒( jiǔ)词，藏着对权力秩序的精( jīng)准判断；职场里的委婉拒( jù)绝话术，暗含不伤人却能( néng)护己的边界艺术；谈判时( shí)的“模糊表达”，实则是为利( lì)益周旋预留的弹性空间( jiān)。 作者以生活场景为切片( piàn)，拆解说话办事的底层逻( luó)辑：当你想说服领导采纳( nà)方案，与其罗列数据不如( rú)用“损失规避心理”强调风( fēng)险；当处理人际矛盾，“先共( gòng)情再讲理”的话术结构远( yuǎn)比直白争论更易破冰。书( shū)中没有厚黑学的算计，只( zhǐ)有对人性的通透理解——说( shuō)话的心眼，是用同理心包( bāo)裹的表达智慧；办事的手( shǒu)腕，是用规则意识打底的( de)执行策略。从应对尴尬场( chǎng)面的“救场话术模板”，到解( jiě)决复杂事务的“资源整合( hé)路径”，每个方法都附着真( zhēn)实案例：职场新人如何用( yòng)“请教式沟通”打破信息壁( bì)垒？创业者怎样用“利益绑( bǎng)定术”撬动关键合作？ 这不( bù)是教你虚伪处世，而是让( ràng)你明白：在坚守本心的前( qián)提下，掌握说话办事的策( cè)略，才能在人情社会中既( jì)保护自己，又高效达成目( mù)标。当你能把“

《给40岁后更好的自己》是一( yī)本写给中年女性的生命( mìng)启示录，它温柔地告诉你( nǐ)：40岁不是人生的下坡路，而( ér)是沉淀后绽放的新起点( diǎn)。 书中没有对抗岁月的焦( jiāo)虑，而是聚焦40岁后女性的( de)真实状态：孩子逐渐独立( lì)后的空巢期、职场转型的( de)迷茫、身体机能的变化、与( yǔ)自我和解的课题……作者通( tōng)过数十位女性的故事，拆( chāi)解她们如何在时光的打( dǎ)磨中，把经历变成智慧，把( bǎ)年龄变成底气。 从重新定( dìng)义“成功”——不再是外界的评( píng)判，而是内心的安宁；到培( péi)养与岁月共处的能力——接( jiē)纳皱纹，更珍视阅历；再到( dào)找到属于自己的节奏——不( bù)追赶年轻，只享受当下，书( shū)中的建议务实而温暖。 它( tā)让你明白：40岁后的“更好”，不( bù)是与他人比较的优秀，而( ér)是与自己和解的通透；不( bù)是容颜的驻留，而是内心( xīn)的丰盈。这本书像一位同( tóng)行的挚友，陪你在人生的( de)中途站重新整理行囊，带( dài)着从容与笃定，走向更舒( shū)展的下半场。

《写给女人的人生疗愈指( zhǐ)南》是一本温柔而有力量( liàng)的心灵手册，专为女性在( zài)生活中遇到的情绪褶皱( zhòu)与心灵创伤而来。 书中没( méi)有居高临下的指导，而是( shì)以共情的视角，梳理女性( xìng)在成长中常遭遇的困境( jìng)：原生家庭的烙印、情感关( guān)系的拉扯、自我价值的怀( huái)疑、年龄增长的焦虑……作者( zhě)用细腻的笔触，将复杂的( de)心理原理转化为易懂的( de)语言，像一位贴心的朋友( yǒu)，陪你拆解痛苦的根源。 从( cóng)如何与原生家庭和解，到( dào)接纳不完美的自己；从停( tíng)止内耗的情绪管理法，到( dào)建立健康的人际边界，书( shū)中提供的疗愈方法实用( yòng)且温暖。它告诉你：疗愈不( bù)是抹去伤痕，而是学会与( yǔ)伤痛共处；不是追求完美( měi)人生，而是拥有在破碎中( zhōng)重建的勇气。 无论你正经( jīng)历疲惫、迷茫或心碎，这本( běn)书都能成为你的慰藉。它( tā)让你明白，每个女人都有( yǒu)自我疗愈的力量，当你学( xué)会拥抱真实的自己，人生( shēng)便会在接纳与成长中，慢( màn)慢舒展成想要的模样。

《女人，一定要好好爱自己( jǐ)》是一本写给所有女性的( de)温柔提醒：爱自己，不是自( zì)私的特权，而是活得舒展( zhǎn)的前提。 书中没有华丽的( de)辞藻，却用一个个戳中人( rén)心的故事，揭开女性常有( yǒu)的困境：总在满足他人期( qī)待中忽略自己的需求，在( zài)自我否定中消耗能量，在( zài)“应该”的枷锁里压抑真心( xīn)。作者通过那些学会爱自( zì)己的女性经历——从停止过( guò)度付出、建立边界，到接纳( nà)不完美、滋养内心，告诉你( nǐ)：好好爱自己，从来都不晚( wǎn)。 它教你在柴米油盐中留( liú)一份给自己的空间，在疲( pí)惫时允许自己休息，在他( tā)人评价中守住自我的标( biāo)尺。爱自己不是要成为完( wán)美的人，而是懂得与自己( jǐ)的不完美和解；不是要拥( yōng)有多少物质，而是内心有( yǒu)被爱填满的笃定。 这本书( shū)像一位贴心的朋友，轻轻( qīng)告诉你：当你开始好好爱( ài)自己，会发现无需刻意讨( tǎo)好，也能吸引同频的温暖( nuǎn)；不必追逐光芒，自己就会( huì)成为光。毕竟，一个懂得爱( ài)自己的女人，才能真正拥( yōng)有对抗生活风雨的底气( qì)，活出热气腾腾的模样。

书中没有统一的“完美女( nǚ)性”模板，而是展现不同女( nǚ)性的生命姿态：有在田间( jiān)地头劳作却始终哼着歌( gē)谣的农妇，有年过半百仍( réng)拾起画笔的退休教师，有( yǒu)在创业失败后重新出发( fā)的年轻创业者……她们的故( gù)事证明，“烂漫”从不是青春( chūn)的专属，而是跨越年龄与( yǔ)境遇的生命力：是对生活( huó)的热忱不减，是面对困境( jìng)的柔韧不屈，是接纳岁月( yuè)痕迹的从容不迫。 从挣脱( tuō)“女性就该怎样”的规训，到( dào)在平凡中发掘诗意；从将( jiāng)伤痕化为养分，到让热爱( ài)抵御岁月，书中的文字如( rú)山间清风，吹散对“女性价( jià)值”的狭隘定义。它让你明( míng)白：女人的烂漫，是内心的( de)花期永不凋零——二十岁是( shì)初绽的明媚，四十岁是盛( shèng)放的厚重，六十岁是淡然( rán)的风骨，各有各的芬芳。

人性宛如一部无字天书( shū)，蕴藏着宇宙间最复杂的( de)密码。当我们拨开迷雾，直( zhí)面那些关于人性的真相( xiāng)时，便如同手握一把智慧( huì)密钥，既能解开生活的千( qiān)千结，也能在事业的迷宫( gōng)中寻得捷径。将这些淬炼( liàn)自人性的真知灼见沉淀( diàn)为处世哲学，将其化作日( rì)常修行的养料，我们终将( jiāng)修炼出如智者般的通透( tòu)心境——既能于喧嚣中守住( zhù)内心的清明，亦能在浮沉( chén)中活出生命的丰盈。不妨( fáng)将这些箴言镌刻于心，时( shí)常叩问自省，让它们化作( zuò)穿透迷雾的星光，照亮我( wǒ)们走向圆满人生的漫漫( màn)征途。【看透人性的智慧，醍( tí)醐灌顶的真心话，扎心语( yǔ)录，人间清醒，人间通透，人( rén)性真相，顶级思维，直击人( rén)性】

变通不是圆滑妥协，而是( shì)处世的智慧弹性。它让你( nǐ)在困境中寻出路，在争执( zhí)里留余地，于坚持中懂转( zhuǎn)圜。遇直墙绕路而行，碰僵( jiāng)局换维思考，既守初心底( dǐ)线，又懂灵活应变。学会变( biàn)通，能化解人际摩擦，突破( pò)思维桎梏，在时代浪潮中( zhōng)保持韧性。这份学问让人( rén)生少碰壁、多通途，于屈伸( shēn)间抵达更远的风景。

解读四书五经，解锁传统( tǒng)智慧密码。开启国学智慧( huì)之门：四书五经.1

每天学点聊天术，不是急( jí)着练话术，而是慢慢养感( gǎn)知。晨起对家人多说句体( tǐ)谅，傍晚和同事分享句暖( nuǎn)意，睡前复盘对话里的微( wēi)表情。从记住对方随口提( tí)的小事开始，在回应时添( tiān)点“你上次说的……”；从把“我觉( jué)得”换成“你看这样呢”练起( qǐ)，让语气自带商量的温度( dù)。不必求速成，哪怕每天只( zhǐ)改进一个表达细节，日子( zi)久了，那些妥帖的话会像( xiàng)溪流聚成湖，让关系在舒( shū)适里生长，让每个相遇都( dōu)少些遗憾。

檐角的风铃只响给此刻( kè)的风听。把昨日的褶皱熨( yùn)平叠好，不必反复摩挲那( nà)道旧痕；将明日的蓝图折( zhé)成纸船，任它随溪水流向( xiàng)未知。 碗里的粥还冒着热( rè)气，掌心的书翻过新的章( zhāng)节，窗外的云正掠过楼顶( dǐng)。不去计算过往的得失，不( bù)预设前路的宽窄，只用皮( pí)肤感受阳光的暖，用耳朵( duǒ)接住雀鸟的鸣。这样活着( zhe)，像棵树，扎根此刻的泥土( tǔ)，不追念去年的花，不焦虑( lǜ)明年的果。

人生是自己的，与别人毫( háo)无关系。不必把旁人的议( yì)论当指南针，不必用他人( rén)的成就量自己的尺。 你爱( ài)吃辣就别迁就清汤，你爱( ài)独处就别凑那热闹。有人( rén)嫌你步子慢，可路是你在( zài)走；有人笑你梦太轻，可梦( mèng)是你在做。日子是块画布( bù)，颜料该由自己调，浓淡干( gàn)湿，只合心意就好。这趟单( dān)行线，终究是自己跟自己( jǐ)和解，与他人何干？

读懂人性，要在细节里找( zhǎo)答案。看一个人得意时是( shì)否骄纵，失意时是否怨怼( duì)；观其对强者的姿态、对弱( ruò)者的温度。留意承诺后的( de)行动轨迹，酒后真言里的( de)潜意识，以及利益冲突时( shí)的第一反应。人性是多棱( léng)镜，有贪婪也有克制，有自( zì)私也有牺牲。别信标签化( huà)判断，在长期相处的褶皱( zhòu)里，在困境折射的底色中( zhōng)，方能触摸到那复杂却真( zhēn)实的肌理。

一个人的命运，到底归功( gōng)于什么呢？有人觉得是才( cái)华，有人认为是生活的实( shí)力，还有人则觉得是家族( zú)的荣辱与厚薄。只要你的( de)心态优良和恰当，总能或( huò)多或少地找到命运地归( guī)途，比如，顺遂中得以幸福( fú)感，坎坷中获取经验和睿( ruì)智，平静中懂得坚持，艰辛( xīn)中学会隐忍，一份好的心( xīn)态是成功者的基本修养( yǎng)。

“混得不好” 常被贴上失败( bài)标签，实则藏着生活真相( xiāng)。有人为守护家庭放弃高( gāo)薪，有人在理想与现实间( jiān)挣扎，有人正默默积蓄力( lì)量。世俗的成功标准窄化( huà)了人生价值，稳定工作、豪( háo)宅名车外，坚韧的生命力( lì)、对热爱的坚守、困境中的( de)善意，都是闪光的 “混得好( hǎo)”。别让外界定义淹没真实( shí)的生活重量。

人类始终对科学抱有十( shí)分的敬仰之心,作为足以( yǐ)改变世界的高端领域,科( kē)学界孕育出了无数的神( shén)仙技术。但其实,你知道吗( ma)?我们普通人的生活中,也( yě)有很多奇妙的科学知识( shí),一起来看看吧！

经典诵读·弟子规

临渊新出专辑内容临渊( yuān)《卡徒》

短短的5米不到，仅仅只有( yǒu)1分钟的时间，我却回忆起( qǐ)了这段时间发生的所有( yǒu)事情。此刻我只有一个强( qiáng)烈的念想，那就是进入前( qián)面的那道门。

奇妙历险记：故宫大冒险( xiǎn)

大头姐王濛：女性情感必( bì)修课

古言小能手～一直都在努( nǔ)力进步钻研中～

喜欢各种欢乐的场面 人( rén)声即是 人生

著名女画家的爱情史 【专( zhuān)辑简介】 " 画家晓静出生在( zài)六十年代的干部家庭里( lǐ)，高中毕业后失去了上大( dà)学的机会，在无意间认识( shí)了比自己大二十多岁的( de)有家男人，这个男人给了( le)她爱情和无限的呵护。可( kě)是在那个年代，第三者插( chā)足是会遭到唾弃的，就在( zài)晓静忍受痛苦退出时，一( yī)场羞辱的战争摧毁了她( tā)要停止的畸形的爱。她和( hé)比自己大二十多岁的这( zhè)个男人私奔了，在异乡颠( diān)沛流离，过着思念家乡的( de)日子。然而，她又被命运推( tuī)向厄运，经历了失去爱人( rén)和心爱的女儿。 就在决定( dìng)回自己家乡的时候，巧合( hé)当上了一名代课老师，孩( hái)子们的纯真和欢笑给了( le)她生活下去的勇气。结果( guǒ)又遇到了她生活中的第( dì)二个男人，一名军人，军人( rén)的爱和多才多艺给了她( tā)爱的抚慰和燃点，那颗饱( bǎo)受重创的心得到了光亮( liàng)。就在要结婚时，军人知道( dào)了她的过去，承受不了世( shì)俗的浮浅与偏见，抛弃了( le)她，她在绝望中跌人人生( shēng)最低谷。 在渺茫的路途，她( tā)走了，究竟能走多远，她顿( dùn)感手足无措。这时，她生命( mìng)中的第三个男人，也是她( tā)从小的伙伴把她从肉体( tǐ)、灵魂之痛的深渊里拉了( le)出来。他们的神交，给予了( le)她女性的自尊和光芒。她( tā)渐渐战胜了人性的挣扎( zhā)，走向了绘画事业，成了一( yī)个充满活力和灵性的女( nǚ)性，最终成了一名有成就( jiù)的画家。 然而厄运再次降( jiàng)临到她的身上，她的精神( shén)爱人、灵魂爱人在一次飞( fēi)机失事中丧命。爱人的死( sǐ)彻底冲破了她活着的底( dǐ)线，晓静的脚步跟着爱人( rén)，也走向了传说的宁静。 " 【作( zuò)者简介】 "杨银娣：旅英女作( zuò)家 作家、探险家，旅居英国( guó)，定居北京，游走世界各国( guó)，钟爱西域的沧桑与荒凉( liáng)。独立探险世界的精彩 自( zì)由撰写未知的故事。 " 【主播( bō)简介】 黄化、孔祥浩，知名主( zhǔ)播，一路听天下签约主播( bō)，知名配音演员，演绎多部( bù)作品，深受听友喜爱。

古训新解，启迪人生：《人生( shēng)大智慧：菜根谭》有声书，带( dài)你领略古代处世哲学的( de)精髓。从修身养性到为人( rén)处世，每一句箴言都蕴含( hán)深邃智慧，帮助你在喧嚣( xiāo)尘世中找到内心的宁静( jìng)与方向。聆听此书，让古人( rén)的智慧照亮你的人生道( dào)路。人生大智慧：菜根谭（一( yī)）

赛里木 哈萨克人说 那是( shì)“祝愿” 蒙古人说 那是“山脊( jí)以上的湖”

成长路上的节选片段

李渊诗歌作品集

城市的暗影中，深藏着我( wǒ)们一般人不知道的江湖( hú)。三教九流，拉帮结伙，无恶( è)不作。 便衣边江深入虎穴( xué)，斗骗子 、扫毒魔、反黑恶在( zài)卧底之中多重卧底，日日( rì)如在钢丝上行走……

主播精心制作专辑，欢迎( yíng)收听

存储样音用

这里是自创自播自己制( zhì)作的故事集。

自娱自乐

主播赫赫有鳴精心制作( zuò)专辑

孟宪明的《大国医》小说是( shì)一部描绘郭氏平乐正骨( gǔ)传承与发展的长篇小说( shuō)，具有较高的文学价值和( hé)历史意义。‌它不仅是一部( bù)传奇小说，更是一部反映( yìng)中医正骨技艺和家族兴( xīng)衰的历史巨著。书中的人( rén)物形象鲜明，情节紧凑，能( néng)够吸引读者深入阅读并( bìng)感受到历史的厚重感‌。

慈云讲堂-沈老师

形成识人用人系统思维( wéi)，回到本源上看人。全面了( le)解曾国藩，从历史和经管( guǎn)角度看问题。练就识人洞( dòng)察力，找到最优秀的团队( duì)伙伴。提高职场竞争力，让( ràng)优秀的人才追随你。

说故事说人生 说我自己( jǐ)。

《别忘了爱自己》的故事开( kāi)始于一个北方的小城市( shì)，张童是个普通的上班族( zú)与妻子安宁过着平凡而( ér)安定的生活，一天悲剧突( tū)然降临在他身上，打开家( jiā)门的张童发现妻子死在( zài)家中，尽管有许多证据表( biǎo)明有他杀的可能，随后而( ér)来的刑警却定性为自杀( shā)。

《孙子兵法》与《三十六计》都( dōu)是中国古代军事文化遗( yí)产中的瑰宝，具有极高的( de)历史地位和影响。两者各( gè)有侧重，但相辅相成，共同( tóng)构成了中国古代谋略学( xué)的宝库。

角色音

菜根谭的处事智慧

聚焦丘吉尔的一生，他不( bù)仅是政治家，还是作家、演( yǎn)说家。早年的战地记者经( jīng)历丰富了他的视野。执政( zhèng)期间，他坚持与法西斯战( zhàn)斗，即使面对巨大压力也( yě)毫不退缩，其坚定信念与( yǔ)领导风范，成为英国精神( shén)象征。

他看见她从天而降，从此( cǐ)对她“垂涎三尺”。这是他的( de)秘密。

初次发布。

描述了美国五星上将布( bù)莱德雷的一生。他出身寒( hán)门，通过努力考入西点军( jūn)校，在二战中逐渐崭露头( tóu)角，成为盟军重要的陆军( jūn)指挥官。

火爆日本的文学经典代( dài)表作。代表日本以至整个( gè)亚洲无产阶级文学最高( gāo)水准的杰出作品。

曾经唱过的一些歌曲。

山海经里的动植物

该剧是以单元的剧式对( duì)狄仁杰侦破案件的故事( shì)进行全新的揭秘与解读( dú)，讲述了破获以情花案和( hé)金人案为代表的一连串( chuàn)谜案的故事

该书以通过人为方法增( zēng)强人的能力，创造超级天( tiān)才为立足点的科幻悬疑( yí)小说，借以科幻的角度抒( shū)写违反自然法则的天才( cái)养成背后的悬疑秘密。

《围炉夜话》是晚清近代著( zhù)名文学品评家王永彬著( zhù)作的儒家通俗读物。对于( yú)当时以及以前的文坛掌( zhǎng)故、人、事、文章等分段作评( píng)价议论。寓意深刻。

摘自《庄子的享受》

王安石作为数千年中华( huá)文明中少见的完人，其品( pǐn)格和贡献都值得后人景( jǐng)仰与学习。本书笔墨主要( yào)集中在王安石的政术思( sī)想上，为读者呈现了一位( wèi)勇敢坚韧、坦荡磊落的人( rén)物形象，再现了王安石的( de)才识和风度，方便读者阅( yuè)读和学习。

知之为知之，不知为不知( zhī)，是知也。

为了阻止犯人，我必须成( chéng)为更狡猾的罪犯

初闻不识曲中意，听懂已( yǐ)是曲中人 忆不完的青春( chūn)故事，听不完的岁月留声( shēng) 时光飞逝，岁月离我们已( yǐ)经很远 可是有些旋律还( hái)是在我们心中回荡…… 每周( zhōu)一、三、五晚8点更新，陪你在( zài)每一首歌中邂逅曾经的( de)自己。

弘扬中华传统文化，用大( dà)白话讲解《辩中边论&辩法( fǎ)法性论》

拉贝日记

每一天，陪你听最感人的( de)故事最动听的音乐

主播同行不易精心制作( zuò)专辑

深度透视官场中人“财源( yuán)滚滚”的权术谋略细腻解( jiě)读仕途路上“官运亨通”的( de)为官之道腐败的官场就( jiù)是：一个官说了算；两个官( guān)对着干；三个官坐着看。公( gōng)务员考试开始了。当莘莘( shēn)学子埋头答题时，无县县( xiàn)委、常委、组织部的各级领( lǐng)导干部，早已荷枪实弹，在( zài)这场看似普通的考试下( xià)，展开了一场无硝烟的战( zhàn)争。因为不想昧良心，不想( xiǎng)太迁就官场的潜规则，无( wú)县组织部长李劲松被县( xiàn)长石勇及其派系孤立，并( bìng)遭到黑道跟踪、威胁。当李( lǐ)劲松目睹正直的青年被( bèi)栽赃拘捕；无助的钉子户( hù)愤然自焚来抵抗冰冷的( de)铲车；天真的少女以美色( sè)换“工作”；多情的“小三”因爱( ài)生恨而走上不归路时……一( yī)度退让、妥协，试图和县长( zhǎng)同流合污的李劲松无法( fǎ)再沉默，他要秉公执言，伸( shēn)张正义，可他再次遭遇暗( àn)算、陷害。当正义之战宣告( gào)胜利时，无县的上空，一轮( lún)炙热、纯洁、鲜红的太阳缓( huǎn)缓升起……置身官场，少不了( le)权力和私欲的纠缠，金钱( qián)与美色的诱惑。背负着先( xiān)天缺陷的政治枷锁，行走( zǒu)于官道之上的领导班子( zi)，注定步履蹒跚，一路坎坷( kě)。当公务员考试不再以分( fēn)数和实力作为招录标准( zhǔn)，而只需内定；当美人计屡( lǚ)试不爽，靓女们投怀送抱( bào)，小三与官太太竟能和睦( mù)共处；当心机重重的女秘( mì)书独霸一方，成为上级领( lǐng)导的“领导”；当信访部说着( zhe)不可信的话；当一把手即( jí)将被双规，却还能使出“瞒( mán)天过海”之计；当亲信不念( niàn)“亲”情，联合各方势利谋权( quán)篡位；当行贿受贿披上正( zhèng)义的面纱，成为公开的秘( mì)密时……升迁与倒台似乎只( zhǐ)是一念之差。考试难，考公( gōng)务员更难！而它究竟难在( zài)哪？又真的难倒了谁？做官( guān)累，做一把手更累！而它究( jiū)竟累在哪？又真的累倒了( le)谁？吃不完的饭局，推不掉( diào)的应酬。机关有机关的生( shēng)存智慧，官场有官场的处( chù)世哲学。透视官场的迷魂( hún)阵，揭露千年权术史。

《糖果美不美》围绕富翁江( jiāng)上风，讲了他的儿女为了( le)争夺财产而争斗并最终( zhōng)和解的过程。北京男孩赵( zhào)兰亭，在大学读书法专业( yè)，与女孩夏晴恋爱。夏晴为( wèi)富家小姐江楚楚做家庭( tíng)陪护。当江楚楚得知，赵兰( lán)亭是江上风的私生子时( shí)，她担心，父亲江上风会把( bǎ)家业让赵兰亭继承。于是( shì)，她利用夏晴，谋害赵兰亭( tíng)。

故事讲述的是因贫穷和( hé)战争铸成的六十年悲欢( huān)离合。父子兄妹、表亲继母( mǔ)，他们如何去爱，如何被伤( shāng)害，如何互相背叛与彼此( cǐ)牺牲。

《阮玲玉》是由沈悦执导，吴( wú)倩莲、孙淳、李宗翰主演的( de)传记题材年代剧。 该剧讲( jiǎng)述了中国电影默片时代( dài)杰出的女明星阮玲玉的( de)人生传奇。

懂得都懂，了解的都了解( jiě)

知名作家赖尔最新悬疑( yí)力作，改编的手机游戏《恋( liàn)世界》在3月15日上线，有声小( xiǎo)说为著名主播缈缈、布兰( lán)德、夜书墨等领衔多人演( yǎn)播。

左手鬼谷子，右手王阳明( míng)

美国“成人教育之父”戴尔( ěr)卡耐基所著的《人性的弱( ruò)点》，汇集了卡耐基的思想( xiǎng)精华和最激动人心的内( nèi)容，是作者最成功的励志( zhì)经典。无数读者通过阅读( dú)和实践书中介绍的各种( zhǒng)方法，不仅走出困境，有的( de)还成为世人仰慕的杰出( chū)人士。只要不断研读本书( shū)，相信你也可以发掘自己( jǐ)的无穷潜力，创造辉煌的( de)人生，创造历史的神话。

本书作者用平实的语言( yán)，从傅斯年的童年开始，记( jì)录了他在少年时期、青少( shǎo)年时期受到的教育和影( yǐng)响，更谈及他青年时期的( de)一些卓越表现和出国留( liú)学时的经历，以及学成回( huí)国后的所行所思。

景德镇

金三角的毒枭王在遭遇( yù)猎人突击队的正义打击( jī)后开始了疯狂复仇，与此( cǐ)同时，金三角的多支武装( zhuāng)力量也开始围绕存放在( zài)瑞士联合银行的巨额毒( dú)资与猎人们展开了激烈( liè)的争斗......

《太湖》（双月刊）创刊于1973年，是( shì)由中共无锡市委宣传部( bù)、无锡市文化广电和旅游( yóu)局主管，太湖杂志社主办( bàn)的文学刊物。四十多年来( lái)，《太湖》以“保持文学性、增加( jiā)文化性、提高可读性”为办( bàn)刊宗旨，坚持正确的政治( zhì)导向，坚持纯文学格调，砥( dǐ)砺前行，在文学界拥有良( liáng)好的声誉。

本书即讲述了那个时代( dài)在哈尔滨生活的几个家( jiā)庭的悲欢故事 【专辑简介( jiè)】 本书即讲述了那个时代( dài)在哈尔滨生活的几个家( jiā)庭的悲欢故事，反映一代( dài)人在激情过后的挣扎与( yǔ)创痛。在北大荒插队的大( dà)姐何凝之与丈夫、兵团营( yíng)长林超然回到哈尔滨，与( yǔ)他们一起返城的还有林( lín)超然辖下的罗一民、杨一( yī)凡、张继红等一群知青，而( ér)此时，文革遗毒尚未彻底( dǐ)肃清，于是，他们一起在城( chéng)市里经历讨生活的艰辛( xīn)和迷茫，而何氏三姐妹的( de)情感之路同样坎坷，他们( men)各自的人生和情感该如( rú)何尘埃落定？ 【作者简介】 梁( liáng)晓声，原名梁绍生。当代著( zhù)名作家。1949年9月22日出生于哈( hā)尔滨市，祖籍山东荣成市( shì)泊于镇温泉寨。现居北京( jīng)，任教于北京语言大学人( rén)文学院汉语言文学专业( yè)。曾任北京电影制片厂编( biān)辑、编剧，中国儿童电影制( zhì)厂艺术委员会副主任，中( zhōng)国电影审查委员会委员( yuán)及中国电影进口审查委( wěi)员会委员。中国作家协会( huì)会员。曾创作出版过大量( liàng)有影响的小说、散文、随笔( bǐ)及影视作品。中国现当代( dài)以青春文学成名的代表( biǎo)作家之一。原名梁绍生。当( dāng)代著名作家。祖籍山东荣( róng)城，出生于哈尔滨市，现居( jū)北京，任教于北京语言大( dà)学人文学院汉语言文学( xué)专业。曾任北京电影制片( piàn)厂编辑、编剧，中国儿童电( diàn)影制厂艺术委员会副主( zhǔ)任，中国电影审查委员会( huì)委员及中国电影进口审( shěn)查委员会委员。 【主播简介( jiè)】 钱程、白倩，知名主播，一路( lù)听天下签约主播，知名配( pèi)音演员，演绎多部作品，深( shēn)受听友喜爱。

黄玫瑰因貌美而追求者( zhě)不断，并给她带来诸多烦( fán)恼。她17岁时爱上有未婚妻( qī)的庄国栋，选择当好男人( rén)的庄国栋把两人的爱情( qíng)当做一场邂逅，仍与未婚( hūn)妻结了婚。玫瑰伤心欲绝( jué)，她的哥哥黄振华决定将( jiāng)她送到美国。在美国长大( dà)的玫瑰拒绝回香港，母亲( qīn)为她的改变而高兴，为了( le)母亲，玫瑰选择嫁给一个( gè)平庸的美籍华人方协文( wén)，还生下一个美丽的女儿( ér)。直到母亲去世，玫瑰与丈( zhàng)夫离婚，返回香港。 溥家敏( mǐn)是黄振华的得意门生，负( fù)责为玫瑰重修老屋。他一( yī)见玫瑰便爱上了她，当即( jí)决定放弃未婚妻追求玫( méi)瑰。玫瑰自然知道家敏的( de)心思，她却泰然自若只拿( ná)他当弟弟疼爱。一次偶然( rán)，她为了装修之事去找家( jiā)敏，却听到了家敏哥哥溥( pǔ)家明的提琴声，她爱上了( le)这个男人。家敏看到哥哥( gē)和玫瑰幸福的样子，只得( dé)退出，和未婚妻咪咪结婚( hūn)。家明身患绝症，玫瑰要和( hé)他结婚，家明不肯答应，她( tā)便不顾一切陪着溥家明( míng)度过生命的最后三个月( yuè)。 罗德庆爵士待人亲和，妻( qī)子死后他心灰意冷，玫瑰( guī)的出现让他如获新生，两( liǎng)人结婚。罗爵士的儿女均( jūn)在英国，罗震中是他最小( xiǎo)的儿子，自小和他感情疏( shū)远。姐姐们苦口婆心才劝( quàn)动罗震中回港看父亲，以( yǐ)免父亲将所有财产留给( gěi)继母。罗震中在英国有一( yī)个挚友庄国栋，他便和庄( zhuāng)国栋一同回去。庄国栋当( dāng)初结婚后，发现心里放不( bù)下玫瑰，只好离婚，独自去( qù)英国呆了二十几年，始终( zhōng)独身。罗震中在父亲的花( huā)园见到了玫瑰，他丝毫没( méi)有想到玫瑰是自己的继( jì)母，悄悄爱上了她。得知真( zhēn)相时，罗震中为避免尴尬( gà)，找了借口去英国。可罗爵( jué)士将蜜月选在了英国的( de)庄园，罗震中只好天天躲( duǒ)到外面。重遇玫瑰的庄国( guó)栋决心继续追求她，弄得( dé)罗家一家不得安宁。最终( zhōng)，玫瑰拒绝了庄国栋的追( zhuī)求，认定与她白头偕老的( de)人是罗爵士。

听世界名著，快速入睡。

《大宅门》是由影视部、无锡( xī)中视股份公司联合出品( pǐn)的家族剧，由郭宝昌执导( dǎo)，斯琴高娃、陈宝国、刘佩琦( qí)、何赛飞、蒋雯丽、杜雨露等( děng)主演。该剧讲述了中国百( bǎi)年老字号“百草厅”药铺的( de)兴衰史以及医药世家白( bái)府三代人的恩恩怨怨。1880年( nián)（清光绪六年），医药世家白( bái)府与官宦世家詹府，由于( yú)詹府的大格格一对私...

神奇的数学解谜，爱与勇( yǒng)气逃出荒岛 【专辑简介】 本( běn)书曾被好莱坞制片人誉( yù)为“令人惊叹的佳作”。书中( zhōng)主要讲了一个喜欢用数( shù)学知识来解决现实生活( huó)中所有问题的青年老师( shī)成铁，他有一个学心理学( xué)的女朋友滴答。成铁认为( wèi)世界以及世界上所有的( de)事物都是一个数学公式( shì)，只要精密计算都会有准( zhǔn)确的结果；滴答认为世界( jiè)是不确定的，尤其是人是( shì)不确定的。故事开始于成( chéng)铁的弟弟成强突然失踪( zōng)，成铁和滴答两人追踪到( dào)一座荒岛上，在荒岛上，一( yī)切外界联络被切断。荒岛( dǎo)被一犯罪集团所控制。岛( dǎo)上的各种各样的监控设( shè)施令成铁应接不暇，此时( shí)，成铁和滴答等人运用成( chéng)铁的数学知识、滴答对人( rén)的心理把握和生命中所( suǒ)激发出来的毅力、爱和勇( yǒng)气决定逃出荒岛。 【作者简( jiǎn)介】 宋方金 【主播简介】 feel

绕口令

壹是皆以修身为本

近5000万字的大部头名著， 变( biàn)成故事，完整拆分，像听故( gù)事一样有趣。

唐诗，是中国文化天空最( zuì)璀璨夺目的星辰之一。李( lǐ)白、杜甫、王维、李商隐、孟浩( hào)然、杜牧、韦应物、罗隐等等( děng)璨若星河，一代风华，辉映( yìng)古今。中国风骨，华夏气象( xiàng)，文化自信，尽在唐诗三百( bǎi)首。

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身份神秘的调酒师VS伸张( zhāng)正义的热血警探。隐藏在( zài)案件背后，竟是令人意想( xiǎng)不到的秘密……

三十岁，请听题：结婚了吗( ma)？买房了吗？孩子生了吗？年( nián)薪百万了吗？减肥成功了( le)吗？梦想实现了吗？财务自( zì)由了吗？三十岁的这一年( nián)，你在慌什么？